【PODCAST】一個人也開心的小秘技!在家防疫讓心情好的方法|寵愛自己|你的「立馬可以做」心願清單內容有什麼?

【PODCAST】寵愛自己|一個人也開心的小秘技!「獨樂樂」才有「眾樂樂」|在家防疫讓心情好的方法
Photo by Cristyan Bohn on Pexels.com

Hey~最近發生了什麼新鮮事?

一個人出國旅行、一個人泡大眾湯、一個人浮潛、一個人吃法式餐廳、一個人參加海洋音樂祭、一個人搭摩天輪、一個人唱KTV,甚至一個人去開刀…… 以上這些你可以嗎?

今天這集主題是延伸自 究極一人行 這本書:

所有人原本就是一個人,即使兩個人在一起,也可能是一個人行動.一個人能夠做好自己,享受一個人的時光,才能在兩個人或很多人時也能享受.「獨樂樂」才有「眾樂樂」可言.

你的「一人在家讓心情好的方法」是什麼?

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  • 按摩、SPA
  • Rita 強推:台北香格里拉飯店(飯店雖舊,服務頂級)
  • 疫情前後,五星級飯店差很多嗎?
  •  喝酒、上個好餐館
  • 住好飯店、一個人獨享的大床
  • 逛逛有特色的書店
  • 嘗試新事物
  • 一個人去旅行
  • 冥想、塔羅占卜
  • 香水、買鮮花
  • 走進大自然吸收芬多精
  • 和高能量的人相處
  • 放空
  • 運動(對你來說算嗎?)
  • 公園野餐、戶外電影院(大馬的戶外電影是播放哪種電影阿?)
  • 其他網友的清單:打電話給媽媽 × 強烈地運動 × 讓別人開心 × 冥想 × 感恩練習 × 每天利用一分鐘祝福別人

一個人不必擔心自己被認為是「不合群的怪人」,一點都不是!如果不會孤獨,就更會隨波逐流,孤獨的價值無限,不要小看每天都懂得如何積極孤獨的許多「一個人主義」者!

Shower Thoughts:你的「立馬可以做」心願清單內容有什麼?

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